Sismo: tudo que você precisa saber e como se cuidar

Você já sentiu o chão tremer e ficou sem saber o que fazer? Um sismo, ou terremoto, pode assustar, mas entender como funciona e estar preparado faz toda a diferença.

O que causa um sismo?

Um sismo acontece quando duas placas da crosta terrestre se deslocam e liberam energia. No Brasil, a maior parte dos tremores vem de falhas na placa Sul‑Americana, especialmente nas áreas da zona de subducção ao largo da costa. Embora a maioria seja fraca, alguns podem ser mais fortes e causar danos.

Onde os sismos são mais frequentes no Brasil?

As regiões do Nordeste (especialmente no estado da Bahia), Sudeste (parte de Minas Gerais) e Sul (Rio Grande do Sul) registram mais eventos. O estado de São Paulo tem relatos de tremores pequenos, mas ainda assim vale estar atento.

Se você mora em áreas perto de falhas geológicas, é bom conhecer o histórico local. Sites de monitoramento sísmico, como o do Observatório Nacional, oferecem alertas em tempo real.

Como se preparar antes de um sismo

1. Organize um kit de emergência: água, alimentos não perecíveis, lanterna, pilhas, primeiros‑socorros e documentos importantes.

2. Identifique os pontos seguros em casa: debaixo de mesas resistentes, perto de paredes internas, longe de janelas e objetos que podem cair.

3. Pratique o exercício "Pare, cubra e segure": ao sentir o tremor, pare o que está fazendo, cubra a cabeça e segure firme em algo estável.

4. Verifique a estrutura da sua casa: paredes rachadas, telhados soltos ou prateleiras instáveis precisam de reparos antes que um tremor mais forte aconteça.

O que fazer durante um sismo

Quando o chão tremer, a regra é simples: pare, cubra e segure. Agache-se, proteja a cabeça com os braços e segure firme em uma mesa ou bancada. Fique longe de janelas, espelhos e objetos que podem cair.

Se estiver ao ar livre, afaste-se de construções, postes e árvores. Não corra para dentro de um prédio; o risco de desabamento aumenta.

Após o sismo

Quando o tremor parar, verifique se alguém está ferido e preste primeiros‑socorros se precisar. Cheque se há vazamentos de gás, fios elétricos expostos ou danos estruturais. Se houver risco, saia da casa e aguarde instruções das autoridades.

Use o celular com moderação para não sobrecarregar as redes. Se houver notícias de réplicas, mantenha a calma e continue nas áreas seguras.

Estar preparado não garante que o sismo não cause nenhum dano, mas reduz muito o risco de lesões e ajuda a manter a tranquilidade da família. Compartilhe essas dicas com amigos e vizinhos; a informação salva vidas.